środa, 1 sierpnia 2012

Żywność która sprzyja urodzie.

Hej kochani :* !

Mam nadzieje,ze uda mi sie napisac tą notatkę na telefonie,ponieważ od kilku dni nie mam internetu,bo nasz mały szczeniak przegryzł kabel od internetu i dopiero jutro ktoś ma sie tym zająć. Strasznie ubolewam nad tym ponieważ nie mogę odpisywac na Wasze komentarze i czytac Waszych postów ale obiecuję,że Wszystko nadrobię,JUŻ NIE MOGĘ SIĘ DOCZEKAĆ :) A teraz kilka ciekawostek żywieniowych,które sprzyjają urodzie:

CYDROWY OCET JABŁKOWY:
Ma fantastyczne właściwości lecznicze,a także ujędrnia skórę. Zawiera silnie skoncentrowane enzymy,pomagające usuwać martwe komórki,rozbija tłuszcz i pomaga w trawieniu pokarmów.

MARCHEWKA:
Konserwuje zewnetrzną warstwę skóry,zapobiegając jej przedwczesnemu starzeniu.Jedzenie marchewki to tak jak stosowanie witaminy A.

SER:
Aby zachować piękny uśmiech włącz do swojej diety jeden,dwa plasterki żółtego sera.Wybierz ser szwajcarski,cheddar lub goudę,aby zahamować rozwój bakterii w jamie ustnej i psuciu się zębów.

OWOCE CYTRUSOWE:
Utrzymują komórki skóry razem,tworząc kolagen,którego nie można dostarczyć skórze od zewnatrz.Dlatego owoce i soki owocowe są ważnym składnikiem codziennej diety.

ŻURAWINA:
Utrzymuje w zdrowiu błonę śluzową wyściełającą przewód moczowy.

CZOSNEK:
Pomaga zwalczać zmarszczki i regeneruje tkanki.

CHUDY JOGURT:
Bogaty w wapń-pomaga zachować białe,zdrowe zęby.

SŁODKIE ZIEMNIAKI:
Witamina A jest znana ze swojej skuteczności w przeciwdziałaniu powstawania zmarszczek.Słodkie ziemniaki są pełne tej ważnej witaminy.

POMIDORY:
Te "jabłka miłości" pozwolą Wam pokochać swoją skórę.Pomidory są bogate w witaminy A i C oraz potas.

KIEŁKI PSZENICY:
Jeśli chcesz szybko i skutecznie pozbyć się wyprysków,włącz do swojej diety dwie do trzech łyżek kiełków. Dodawajcie je do płatków zbożowych,jogurtu lub twarogu.

Pozdrawiam Was serdecznie,ciesze się,że z każdym dniem przybywa mi obserwujących oraz komentarzy :*

25 komentarzy:

  1. uwielbiam takie żywieniowe ciekawostki :)

    OdpowiedzUsuń
  2. oj ser mój ukochany :*

    zapraszam do zabawy : http://kokosowa-buddystka.blogspot.com/2012/08/tag.html

    OdpowiedzUsuń
  3. DOBRY POST,SUPER BLOG:)BĘDE TU ZAGLĄDAĆ,MASZ SUPER BLOGA!ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA,ORAZ NOWĄ NOTKE!
    XOXO

    OdpowiedzUsuń
  4. Uwielbiam marchewkę !;D
    Zapraszam do mnie www.xmojerecenzjekosmetykowx.blogspot.com/ dodaję do obserwowanych. Będzie mi bardzo miło, jeśli Ty również dodasz mnie:) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  5. świetny fbl ;*
    dodaję do obserwowanych i zapraszam do mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. ja z koleji mam dlugie i dosc geste ale jasne wiec malowalam:P mysle,ze dobrze zrobione napewno by podkrecily:) zycie bez tuszu bedzie napewno lzejsze :P

    OdpowiedzUsuń
  7. napewno troszke pozniej bedzie trzeba je podregenerowac;) ale cykl zycia rzesy to ok 3 tygodni wiec tak czy siak wypadaja i rosna nowe;P .Dziekuje;*

    OdpowiedzUsuń
  8. bardzo fajny i ciekawy wpis:)
    i blog! również obserwuję i dziękuję za odwiedziny:)
    Pozdrawiam
    Monika;)

    OdpowiedzUsuń
  9. zostało mi jeszcze 11 dni :) W przyszłym tygodniu jadę po wszystkie potrzebne mi kosmetyki :) Uwielbiam takie zakupy :) Ubranka raczej wszystkie mam więc nie będzie z tym problemu. Ale dalej stresuje mnie trochę ta długa podróż..

    OdpowiedzUsuń
  10. Aż sobie to wszystko zapiszę, bardzo przydatna notka :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Hej Ewelciu! ;)
    Hmm bardzo interesująca notka! ;)

    Ps. Kiedy powtórzymy dzisiejszy wypad?:D

    OdpowiedzUsuń
  12. Wszystkie z wymienionych pokarmów wpisuje się w moje menu (no może poza tym octem) :)

    OdpowiedzUsuń
  13. bardzo przydatny post;) obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń
  14. Naprawdę przydatny post że aż dałam go do zakładki ;)
    Obserwuję i liczę na rewanż:
    nelqable.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. super informacje ,obserwuję

    OdpowiedzUsuń
  16. O jaki przydatny post :) nie wiedziałam ze ziemniaki maja taka "moc" :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Trzeba by nad tym pomyśleć:)

    OdpowiedzUsuń
  18. Co to za zastój w notkach! :( poproszę o kolejną dawkę czytania ;*

    OdpowiedzUsuń
  19. Nooo ciekawe :D ale zapewne ciężko mi będzie zmienić nawyki żywieniowe :D

    OdpowiedzUsuń